Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 85,74g | Carbs : 139,40g.
Pequeno Almoço: Banaan, AH Magere Kwark. Almoço: Bruine Boterham, Cherrytomaten, Komkommer, Euro Shopper Rijstwafel, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Milbona Belegen Kaas 30+. Jantar: Bertolli Kipfilet Alla Romana. Snacks/Outros: Lidl Chocoladelolly, Mister Choc Milk & Chocolate, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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