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I guess this is just the way it is now.
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68,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Líp: 110,13g | Prot: 109,07g | Carbs : 282,54g.
Pequeno Almoço: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Thick Crust Pizza with Meat, Tomatoes, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Kroger Banana Pepper Rings, Wegmans Kosher Dill Sandwich Slices, Wegmans Muenster Cheese, Jennie-O Buffalo Style Chicken Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Jantar: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Girl Scout Cookies Thin Mints, Girl Scout Cookies Thin Mints, Girl Scout Cookies Samoas. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 16 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eschiesser
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