Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 30,74g | Prot: 33,60g | Carbs : 56,63g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Küp Şeker, Nescafe Sade. Almoço: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Marul, Salatalık, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Jantar: Muz, Brokoli. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irembezirci
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