Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 89,46g | Prot: 78,39g | Carbs : 74,41g.
Pequeno Almoço: Ленивый хачапури, Здоровое Меню Отруби Ржаные, Село Лесное Йогурт Биолайф Ванильный, Апельсин, Киви, Помидоры. Jantar: Инжу Лепешка с Кунжутом , Квашеная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сало, Snaqfabric Coco Tropic , Чай, Яйцо, Брокколи на Пару. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Omnism
|