Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Líp: 73,59g | Prot: 109,60g | Carbs : 234,00g.
Pequeno Almoço: Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate, Protein Banana Shake. Almoço: Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada. Jantar: KFC Biscuit, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Turkey Hill Limonade, Mangos, Mission Avocado, Light Butter Popocorn, Bananas. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Stair Stepper - 12 minutos, Running - 28 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anita Love
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