Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 41,43g | Prot: 37,47g | Carbs : 100,98g.
Pequeno Almoço: Telur Asin, Borges Sunflower Oil, Jus Strawberry, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Aprikot Kering, Ayam Goreng, Keripik Kentang, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maizera
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