Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 75,04g | Prot: 90,30g | Carbs : 174,44g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Mollis Овсяная Каша . Almoço: Nautica Lachsforelle, Nautica Lachsforelle, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брокколи Тушеные, Рис Вареный. Jantar: Великоросс Салат Сельдь в Шубе. Snacks/Outros: Сода Кола (с Кофеином). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena la Pa
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