Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 58,36g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Almoço: Banana Prata, Lacta Bis (7g), Linguiça de Frango. Jantar: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo, Pão Francês. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Maizena, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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