Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 57,50g | Carbs : 247,18g.
Almoço: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Bananas , Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Breakfast Tart, Black and White Cookie, Blueberry Pie (Two Crust). Jantar: Great Value Original Apple Sauce, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin. mais...
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3070 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de llib
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