Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 55,93g | Carbs : 144,54g.
Almoço: Carrefour Courgette, Iglo Erwtjes Extra Fijn, Geitenkaas (Zacht), Bosui of Lenteui, Quinoa. Jantar: Boni Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Jack Link's Beef Bar, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosbief84
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