Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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119,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 62,72g | Prot: 118,41g | Carbs : 135,02g.
Pequeno Almoço: Estrogonofe de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Brócolis Cozido, Alface Americana, Tomates, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco, Estrogonofe de Frango, Farofa. Snacks/Outros: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de adm.bruno
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