Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
|
145,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 57,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 58,95g | Prot: 79,36g | Carbs : 139,13g.
Pequeno Almoço: Fully Cooked Bacon, Seattle International French Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Egg. Almoço: Tomato Ketchup, Sweet Pickle Relish, Seattle International French Bread, Classic Roast Beef Top Round. Jantar: Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower, Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken, Molly McButter Butter Flavor Sprinkles. Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Almonds , Franz Old Fashioned Donuts, Franz Old Fashioned Donuts, Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) . mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NotSoBadBob
|