Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 42,89g | Prot: 46,26g | Carbs : 119,64g.
Pequeno Almoço: Магнит Огурчик Соленый, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Черный, Останкино Карбонад Юбилейный. Almoço: Janarat Черемша Маринованная, Картофельное Пюре, Мираторг Котлета по-Киевски. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vzinkva
|