Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3219 kcal
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Líp: 92,00g | Prot: 191,75g | Carbs : 371,39g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 동원 마일드참치, 달걀, 햇반 현미밥. Jantar: 밥, 왕만두, 홍합탕, 치즈 피자. Snacks/Outros: 동태전, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛, 맥주. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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