Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 39,51g | Prot: 61,98g | Carbs : 146,10g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Печень Трески по-Скандинавски, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Гречка Отварная. Almoço: Окское Яичный Белок, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Огородников Горчичное Масло, Лента Перец Чили, Морковь, Пекинская Капуста. Jantar: Вино Сухое, Виктория Котлета Классическая Рыбная. Snacks/Outros: O'Zera Шоколад Dark Drops, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ondine-nata
|