Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 40,10g | Prot: 58,91g | Carbs : 99,83g.
Pequeno Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Простая Еда Борщ Украинский с Мясом, Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LavandaJ
|