Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 46,45g | Prot: 33,28g | Carbs : 101,76g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Гурманика Каша Гречневая на Молоке, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Молокия Молоко 3,6%, Мясновъ Мармелад Ассорти. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливье без Заправки, Слобода Майонез, Окей Кедровые Орешки, Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|