Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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81,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 86,95g | Carbs : 35,54g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OksanaAlexandr
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