Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 57,65g | Prot: 69,76g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Kinder Киндер Сюрприз, Петровская Слобода Кофе 3В1, Fish House Форель Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Растительное Масло, Савушкин Кефирный 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Гречка Отварная. Jantar: Фруктовый Ларец Топпинг, Минская Марка Творог 2%. Snacks/Outros: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные, Савушкин Кефирный 1,5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|