Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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83,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 114,39g | Carbs : 95,84g.
Pequeno Almoço: Planto Кокосовое Молоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Planto Кокосовое Молоко, Полезные Десерты Муссовый Чизкейк Клубника-Гуанабана. Jantar: Тело Хранитель Сырники Нежные. Snacks/Outros: Борщ со Свининой. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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