Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 62,62g | Prot: 84,94g | Carbs : 87,76g.
Pequeno Almoço: Кофе, Салат овощной с салатом айсберг, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Простой Йогурт (Обезжиренный), Мираторг Котлета для Бургера , Салат с фасолью. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksana_Colorist🌈
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