Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 60,29g | Prot: 86,02g | Carbs : 131,18g.
Pequeno Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Форель на Пару, Махеевъ Джем Клубничный, Вареное Яйцо, Блинчики без молока, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almoço: Добрыня Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|