Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 81,35g | Prot: 68,20g | Carbs : 109,60g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Молочный Аленка, Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Евроопт Яблоко , Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Молочный Аленка, Славянский Мясокомбинат Ветчина Кремлёвская Люкс, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Scitec Nutrition Протеин, Фундук Сушеный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|