Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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75,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 47,23g | Prot: 95,74g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges , Truffles, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Burman's Hot Sauce, Boiled Egg, Trader Joe's Sliced Sourdough Bread. Almoço: White Rice, Burman's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Tanimura & Antle Sweet Italian Red Onion, Pickles, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Jantar: Frieda's Extra Firm Tofu, John Morrell Braunschweiger, Ritz Crackers - Fresh Stack, Apples , Domino's Pizza Chicken Parm Sandwich. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bdixon1989
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