Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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99,5 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 60,97g | Carbs : 76,71g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20. Almoço: PDQ Waffle Fries, Fried Battered Cod, Lagunitas Lagunitas IPA. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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