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26.9
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84,4 kg
Perdidos até agora: 45,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4470 kcal
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Líp: 162,11g | Prot: 169,64g | Carbs : 606,72g.
Pequeno Almoço: Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Lider Salame Tipo Italiano, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Nectarinas, Manzana Verde. Almoço: Calo Queso Gauda, Mote, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Super Beef Churrasco de Vacuno, Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Arcor BON o BON BLANCO, Lider Salame Tipo Italiano, Jumbo Pan Hallulla. Jantar: Costa Rolls Crocante, Guiso de Lentejas, La Preferida Longaniza Sureña Ahumada, Calo Queso Gauda, Lider Salame Tipo Italiano, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Costa Galleta Chocolate , Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Huevo, Lider Salame Tipo Italiano, Jumbo Pan Hallulla, Lucchetti Espirales Tres Vegetales. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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