Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 30,54g | Prot: 71,24g | Carbs : 152,98g.
Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural. Almoço: Aipim (Cozido), Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Kiwi, Ovo Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela.rodriguesp
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