Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 109,38g | Prot: 111,02g | Carbs : 71,66g.
Pequeno Almoço: Авоська Хлеб Витебский, Подсолнечное Масло, Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо. Almoço: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Ратимир Холодец Ратимировский. Jantar: Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ваншаои Маласянь, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|