|
Время взвешивания: 7:43
Сон: 7:13
Сначала провела полдня в больнице. Ездили с мамулей на диагностику после операции. Я немного помучила врачей😁 Польстило, что хирург сказал, что за всю практику ему таких вопросов не задавали🤭
А вчера вечером встречались с лучшими ФС девочками!🙌🥰
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 53,86g | Prot: 120,24g | Carbs : 176,92g.
Pequeno Almoço: Овсянка-запеканка со смородиной для завтрака. Almoço: Рулет из цукини с грибами и тунцом. Jantar: Twenty Two Стейк из Говядины с Рисом. Snacks/Outros: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творожная запеканка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|