Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 48,01g | Prot: 54,43g | Carbs : 125,75g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Икра Щуки, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Пшенные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|