Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 45,77g | Prot: 37,97g | Carbs : 211,86g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Сиртаки Фета, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Чай с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Fish Fabric Форель Слабой Соли, Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Здоровый Хлеб Английский Хлеб . Snacks/Outros: Simpatea Чай Облепиховый с Апельсином. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreichuk.sweta
|