|
На іншій 56,1
Дууже повільно, але рухаюсь😍
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 44,58g | Prot: 115,55g | Carbs : 135,87g.
Pequeno Almoço: Gustobello Szynka Prosciutto, Приготовлений яєчний білок, Варене яйце, Go Vege Napój Migdałowy, АТБ Редис, Солодкі червоні перці, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Салат рукола, Август Рис Нешлифованный. Almoço: Своя Лінія Суміш Овочева Мексиканська, Своя Лінія Оливки без Косточек, Руна Сацебели, Куряче Філе, Pastani Fusilli, Тортик в Лаваші. Jantar: Премия Миндаль, Своя Лінія Оливки без Косточек, FIZI Protein Choco+Almond, Delikate Blue Niebieski, Овостар Білок Яєчний, Куряче Філе, Своя Лінія Суміш Овочева Мексиканська. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|