Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 73,09g | Prot: 91,01g | Carbs : 120,63g.
Pequeno Almoço: Масляный Король Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Hochland Сливочный Сыр, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Выборжец Томаты Черри Желтые, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Almoço: Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Рис Вареный. Jantar: Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара, Суп&Go Суп-Пюре Овощной, Docile Maxmallows. Snacks/Outros: Dr. Pepper Zero, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alberta.shum
|