Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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59,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 22,56g | Prot: 23,88g | Carbs : 162,54g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho. Almoço: Ervilha Torta, Brócolis Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete. Snacks/Outros: Leven Banana Desidratada, Banana Nanica, Banana Nanica, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ricardoascii
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