Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 74,14g | Prot: 115,71g | Carbs : 76,57g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Яйцо, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese. Almoço: The Бык Колбаска из Индейки с Картофелем и Капустой. Jantar: Сырники, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 12Sonya32
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