Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 74,14g | Prot: 115,71g | Carbs : 76,57g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Яйцо, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese. Almoço: The Бык Колбаска из Индейки с Картофелем и Капустой. Jantar: Сырники, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|