Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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63,0 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Líp: 80,33g | Prot: 109,21g | Carbs : 296,33g.
Pequeno Almoço: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Crofter's Organic Strawberry Spread, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter, Bananas . Jantar: In-N-Out French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Elysian Space Dust IPA. Snacks/Outros: Wal-Mart Gala Apple. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddrudd
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