Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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418 kcal
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Líp: 17,50g | Prot: 44,00g | Carbs : 28,00g.
Pequeno Almoço: Equate Sugar Free Fiber Powder, Pure Protein Chocolate Shake, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Snacks/Outros: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Two Good Peach Smoothie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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