Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 35,08g | Prot: 43,04g | Carbs : 109,48g.
Pequeno Almoço: 盒马 日式维也纳香肠, 山姆 蔓越莓贝果, if 椰子水. Almoço: 麦当劳 双层吉士汉堡. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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