Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 23,63g | Prot: 28,88g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Globus Горошек Зелёный, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Restoria Сэндвич с Курицей, Картофель (с Кожурой), Свеклы, Морковь. Snacks/Outros: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dormarittka
|