Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 72,37g | Carbs : 210,54g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Blueberry & Coconut. Almoço: Coles Full Cream Milk, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. mais...
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1365 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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