Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3260 kcal
|
Líp: 171,17g | Prot: 115,74g | Carbs : 325,39g.
Pequeno Almoço: Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Блины на Молоке. Almoço: Колбаса Домашняя, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Тирамису, Печеное Яблоко, Кукурузные Палочки, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Киндюк. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|