Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 51,61g | Prot: 174,91g | Carbs : 258,15g.
Pequeno Almoço: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Alpro Almond Barista, Вкусвилл Шаурма с Курицей на Гриле. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Jantar: Иван-Поле Протеиновые Панкейки . Snacks/Outros: Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mkuptsova
|