Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 107,93g | Prot: 148,78g | Carbs : 113,80g.
Pequeno Almoço: Passionsfrucht, Kaffee, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Milbona Kaffeesahne 12%, Gut & Günstig Magerquark, Baumanns Marmorkuchen , Wasa Rustikal, Kamillentee, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. Almoço: Fattoria La Vialla Stracci, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Jantar: Zucchini, Rama Culinesse Buttergeschmack, Harter Parmesan, Ei, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Snacks/Outros: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Wurzener Erdnussflips, Edeka Kokosraspeln, Ananas, Erdbeeren, Bodylab24 Whey Protein - Kokosnuss, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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