Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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92,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 72,60g | Prot: 81,90g | Carbs : 98,48g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Almoço: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Morango Silvestre, Xilitol, Morangos, Yoki Batata Palha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado, Abacate. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianebom
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