Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 59,33g | Prot: 69,64g | Carbs : 163,31g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Grapefruit, Sports Research Collagen Peptides, Scrambled Egg. Almoço: 365 Chia Seed, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Cuties Mandarin Orange, Baby Spinach. Jantar: Apricot Jams and Preserves , Cheesecake, Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Foods Market Harvest Lentil Soup. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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