Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
78,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 47,82g | Prot: 34,01g | Carbs : 60,51g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fried Egg, Butter (Salted) , Coffee (Brewed From Grounds) , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Almoço: Strawberries, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Butter (Salted) , Boar's Head Baby Swiss Cheese. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fran4802
|