Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2863 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 173,52g | Carbs : 412,70g.
Almoço: 북어국, 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Jantar: 어묵탕, 짬뽕국, 야채손만두 (진선), 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 파인애플, 강냉이, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi, 크라운 뽀또. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|