Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 61,32g | Prot: 57,95g | Carbs : 145,30g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Urap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Milkita Permen . Jantar: Ayam Geprek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Cireng. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutrition Fact
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