Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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54,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 88,93g | Prot: 55,24g | Carbs : 38,70g.
Almoço: 들기름, 양배추찜, 커클랜드 냉동야채믹스, 삼겹살. Jantar: 찐단호박. Snacks/Outros: 찐단호박, 커클랜드 프로틴바 초콜릿 브라우니 (리뉴얼), 퀘스크렘 레귤러 크림치즈, 미주라 미주라토스트. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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