Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 42,68g | Prot: 51,13g | Carbs : 171,52g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Увелка Булгур, Дикое Море Селедка. Almoço: Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Фарш Индейки, Увелка Перловка. Jantar: Kozel Пиво Темное, Ого Отруби Ржаные, Наша Маша Кефир для Детей. Snacks/Outros: Пензенская Кондитерская Фабрика Забава Пряники с Начинкой со Вкусом Вареная Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arisha19032011
|